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上戸彩ってメッチャ細いイメージありますよね!

でも過去には

「上戸彩って太った?」と話題になった時期も

あったようですね。

ちょっと気になったので調べてみました。

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まずは

上戸 彩の身長・体重はどのくらいなのか?

ということですが

公式ホームページとかみてもなかなか載ってないんですよね。

 

調べてみると

身長は162cm

体重は45㎏という情報がありました。

 

162cm!!意外に身長あるんだなって思いましたヽ(=´▽`=)ノ

体重は公表されていないようなんですが、さすがネットですね。w

ちなみにスリーサイズは

82/58/84らしいです。

 

上戸さんのBMI指数が気になったんで出してみました。

BMI=体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)で出すことができます。

ここに上戸さんの数字を入れると・・・

BMI=45÷1.62÷1.62=17.1

 

一般的に、この指数が18.5未満なら低体重って言われるみたいですね。

モデル用だと

19以下で理想的、17以下で痩せている、15以下だと痩せすぎ(危険)みたいです。

コレを参考にすると上戸さんは痩せている>理想的って感じですかね!

19以下で理想的と言われるモデルの世界はホント過酷ですね・・・

 

2013.12.2の「SMAP×SMAP」に出演した際

色々話していましたが!

好きな食べ物

カレーラーメンお寿司

炭水化物のオンパレードですねw

 

細身の印象であまり太るイメージのない上戸さんですが

実は激太りした過去があるみたいですw

そのときの体重が50㎏

 

本人曰く、パンパンだったそうです。

50㎏でパンパン・・・世の中の女性を敵にまわしそうだ!w

 

女性の体重に関しての声

 

 

うん。女性の体重についてとやかく言うのはやめよう!


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ラーメン好きであることを公言している上戸さんですが

とある生放送で「今ラーメンやめぐりにハマってます。」

と言ったら(しかも撮影後の夜食にラーメンだったらしいですww)

それを聞いた事務所の社長が「彩が太ったのはラーメンのせいだ!!」

ってなっちゃって・・・

 

そこからラーメン禁止令が発令され

3年間はラーメンが食べられなかったみたいです。

可哀想・・・(ノдヽ)

メッチャ好きな食べ物を3年間おあずけってかなりしんどくないですか・・・?

芸能人の体型維持もなかなか過酷ですね!

ちなみにラーメン禁止令が発令されたのは2008年頃のようです。

 

先ほどカレーが大好きって話がありましたが、

上戸さんはお母さんが作る家カレーがおいしくて

すっごい好きって言ってました^^

 

上戸家流のカレーは色々なものを入れるらしく

醤油、ソース、ジャム、ケチャップ、粉末コーヒー

で、とどめにお酢を少々入れるみたいです!

 

え?入れ過ぎちゃうん?w てか、お酢もいれるん??w

醤油、ソース、コーヒーは私も入れたことあるし

おいしいのはわかるんですが、

ジャムとケチャップとお酢は聞いたことなかったですね!w

未知なる味を求めて私も試してみよっかな~♪

 

上戸さんは体型維持のために

ヨガにも取り組んでいるみたいです^^

私はヨガをやったことはないんですが

呼吸法を意識してゆっくり体を動かしたり、

伸ばしたりするイメージがあります。

 

上戸さん曰く、結構汗もかくのでダイエットにおすすめとか!

他にも体のラインがきれいになったり、

リラックス効果ストレス発散にも繋がるみたいですね。

 

芸能人も含め、ヨガをやってる女性ってかなり多いですね^^

体型を維持するのってなかなか難しいことですが

いつまでもキレイで美しい上戸さんでいて欲しいです。

炭水化物の取りすぎには注意ってことでw

 

実は綾瀬はるかさんにも激太りの過去があったみたいですね。

綾瀬さんの激太りの過去やダイエット方法が気になる方はこちらをクリック!!